6 GRUDNIA · MIKOŁAJKI I PREZENTY POD CHOINKĘ

Mały prezent.
Wielka radość.

Dla kogoś, kto lubi piękne detale, pachnące rytuały lub małe niespodzianki. Znajdź prezent, który pasuje właśnie do tej osoby.

Odkryj 6 pomysłów na prezent
Naturalne mydła w kostce Sattva, Alepia i La DivaPACHNĄCY GEST OD SERCA

Mała kostka.
Dużo przyjemności.

Naturalne mydła na miły upominek.

Znajdź inspirację
Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Blog o zdrowym żywieniu

Probiotyki - gdzie najwięcej?
2023-03-21 Justyna Markiewicz
Aby można było mówić o prawidłowej florze jelitowej – jej zawartość powinna wynosić około 90% bakterii korzystnych dla zdrowia jelit (w dużej mierze pałeczek kwasu mlekowego) i 10% tak zwanych „bakterii patogennych” (wśród ... Więcej
Dlaczego wegetarianie jedzą grzyby?
2023-03-20 Justyna Markiewicz
Grzyby - nazywane przez niektórych „leśnym mięsem” - nawet w 90% mogą składać się z wody. Ich pozostałą część stanowi głównie wartościowe białko – dlatego tak wielu wegetarian decyduje się zastąpić tradycyjne mięso właśnie ... Więcej
Kiedy herbatka dla niemowląt?
2023-03-20 Justyna Markiewicz
Herbatki i napary dla niemowląt to jedne z tych produktów, po które chętnie sięgają młodzi rodzice – warto jednak pamiętać, że najlepiej jest podawać je dzieciom po 6. miesiącu życia. W sklepach ze zdrową żywnością możemy co prawda zna... Więcej
Hibiskus - co to za kwiat?
2023-03-20 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że rosnący w Polsce hibiskus może osiągać nawet 3 metry wysokości? Choć pochodzi z Azji – dzisiaj występuje zwłaszcza w Afryce, Australii, Filipinach i Brazylii. Co ciekawe, hibiskus – nazywany także „różą chińską&rdquo... Więcej
Dlaczego mleko owsiane warzy się w kawie?
2023-03-17 Justyna Markiewicz
100 % naturalne, ekologiczne mleko owsiane to coraz częstszy wybór jako dodatek do ulubionej kawy – nie tylko wśród osób uczulonych na laktozę, ale również wszystkich tych, którzy chcą wprowadzić dobre zmiany w cod... Więcej
Co daje trawa jęczmienna?
2023-03-16 Justyna Markiewicz
Ekologiczna trawa jęczmienna – nazywana również „młodym jęczmieniem” - to cenne źródło białka jęczmiennego (zawierającego aż 18 z 22 prozdrowotnych aminokwasów!), witamin z grupy B, potasu, magnezu, cynku, miedzi i w... Więcej
Czy makrela ma dużo żelaza?
2023-03-16 Justyna Markiewicz
Dzienne zapotrzebowanie na zdrowe żelazo wynosi 20 mg dla kobiet oraz 10 mg dla mężczyzn – warto o tym pamiętać szczególnie wtedy, kiedy nasz organizm informuje nas o niedoborach tego pierwiastka. Jeśli od jakiegoś czasu odczuwasz uporczywe b... Więcej
Witamina C - czy działa?
2023-03-16 Justyna Markiewicz
Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C u dorosłego w czasie infekcji może wynosić nawet 1000 mg – podobną dawkę z powodzeniem mogą przyjmować kobiety w ciąży, osoby chronicznie zmęczone, zestresowane czy w czasie rekonwalescencji. Nic dziwnego, że to... Więcej
Czy ketoza jest bezpieczna?
2023-03-15 Justyna Markiewicz
Dieta ketogeniczna – nazywana również „keto dietą” - zakłada obniżenie poziomu spożywanych węglowodanów do nawet 5% udziału całego posiłku. W momencie, gdy w naszej diecie ilość węglowodanów nie będzie przekraczała 2... Więcej
Clipper herbata - gdzie kupić?
2023-03-14 Justyna Markiewicz
Ponad 60% Polaków na pytanie „kawa czy herbata?” odpowiada... „herbata!”. Biorąc pod uwagę różnorodność kaw na rynku, dostęp do nowoczesnych ekspresów oraz gadżetów dla „kawoszy” odpowiedź ba... Więcej