• Nasi eksperci i wpółpracownicy

Nasi eksperci i współpracownicy to osoby wykwalifikowane, które służą swoją wiedzą i doświadczeniem, doradzając nam, naszym klientom i czytelnikom w różnych dziedzinach związanych z aktywnością, żywieniem i dietetyką. Wspólnie z nimi tworzymy porady oraz artykuły na naszym blogu.

"Zdrowie na stole" to sklep internetowy ze zdrową żywnością, który aktywnie promuje zdrowy tryb życia, aktywność fizyczną, dobre żywienie i zdrową dietę. Wśród naszych ekspertów i współpracowników znajdują się specjaliści z różnych dziedzin, takich jak dietetyka, trenerzy personalni, lekarze czy psycholodzy. Razem tworzymy wartościowe treści, które pomagają naszym czytelnikom lepiej zrozumieć swoje ciało i zadbać o zdrowie.

Sandra Kania

Sandra Kania – Dietetyk kliniczny

Absolwentka Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach na kierunku dietetyka kliniczna – od 2013 roku prowadzi prywatny gabinet w Kędzierzynie-Koźlu (woj.opolskie) i Raciborzu (woj.śląskie). Miłośniczka zdrowego stylu życia, ekologicznych przepisów, górskich wędrówek i dobrej książki. Na co dzień – spełniona Mama. Jak twierdzi – dietetyka to nie tylko jej praca, ale również największa pasja. W wolnych chwilach – amatorsko uczestniczy w biegach dystansowych i przeszkodowych.

Więcej informacji
Łukasz Szczotka

Łukasz Szczotka - Fizjoterapeuta

Fizjoterapeuta, pasjonat swojego zawodu, instruktor treningu personalnego i odnowy biologicznej. Na co dzień założyciel Centrum Rehabilitacji „Fizjo-zdrowie” w Kędzierzynie-Koźlu na Opolszczyźnie, w którym pracuje głównie z osobami, wymagającymi fizjoterapii ortopedycznej i neurologicznej. Dzięki rehabilitacji i terapii manualnej pozwala pacjentom nie tylko pozbyć się bólu, ale również wrócić do pełnej sprawności między innymi po urazach, kontuzjach i wypadkach. Prywatnie fan boksu i miłośnik dobrej książki. Przed rozpoczęciem prowadzenia własnego centrum zdrowia, pracował kilka lat w opolskich szpitalach, stosując techniki fizjoterapii takie jak masaże, osteopatia i kinezyterapia.

Więcej informacji
Justyna Markiewicz

Justyna Markiewicz - Autorka bloga

Miłośniczka zdrowego stylu życia - na bieżąco monitorująca trendy w suplementacji, dietach, eko-gadżetach. Przeprowadza rozmowy z Ekspertami, porusza najciekawsze wątki, wyszukuje praktyczne porady. Wie co w trawie piszczy! Tworząc treści na bloga – łączy dwie ogromne pasje: zdrowy styl życia z... pisaniem! Uwielbia podróże, treningi w domowym zaciszu oraz swojego psa Mirona. W wolnych chwilach zaczytuje się w klasycznej, polskiej poezji.

Więcej informacji
Nowy Ekspert

Dawid Dzikiewicz - Trener personalny

Dawid Dzikiewicz – trener przygotowania motorycznego z wieloletnim doświadczeniem w szkoleniu sportowym młodzieży i sportowców. Od dziecka zafascynowan kulturą fizyczną, trenujący w swoim życiu wiele dyscyplin (w tym judo, tenis stołowy, lekką atletykę i piłkę nożną, jednak to koszykówka zawsze była mu najbliższa). Ukończył Akademię Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu na kierunku Sport z specjalizacją trener przygotowania motorycznego oraz koszykówki. Od 2020 roku prowadzi firmę Dzikiewicz Performance, która pomaga sportowcom oraz osobom aktywnym w wykorzystaniu ich potencjału ruchowego i realizacji celów.

Więcej informacji