Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Blog o zdrowym żywieniu

Gdzie kupić kamień winny?
2024-08-01 Justyna Markiewicz
Kamień winny to nic innego jak kwaśny winian potasu E336i – pochodzący, jak sama nazwa wskazuje, z produkcji wina. Choć nie każdy z nas zna ten produkt – jak najbardziej warto go poznać (nie tylko ze względu na jego szerokie zastosowanie!). Ka... Więcej
Co daje skórka banana na twarz?
2024-07-31 Justyna Markiewicz
Polacy coraz częściej decydują się na korzystanie z zabiegów medycyny estetycznej – szacuje się, że na te z wykorzystaniem botoksu i kwasu hialuronowego wybrało się już 600 000 osób. Jak się jednak okazuje – nie każdy z nas ... Więcej
Metylofolian - co to?
2024-07-30 Justyna Markiewicz
Chociaż sezon wiosenno-letni to czas w roku, kiedy najrzadziej „łapiemy” niechciane przeziębienia – na ich powstawanie może mieć wpływ nawet ponad 200 wirusów, a sezon wakacyjny absolutnie nie chroni nas w 100% przed osłabieniem o... Więcej
Kiedy surowe owoce dla niemowlaka?
2024-07-29 Justyna Markiewicz
Surowe owoce można podawać dziecku już w 2. półroczu życia – co sprawia, że poznaje ono nie tylko nowe smaki, ale również nabywa umiejętności gryzienia! Pamiętajmy jednak, aby – przed podaniem owoców dziecku – odpowi... Więcej
Dyfuzor - gdzie kupić?
2024-07-28 Justyna Markiewicz
Dyfuzory do aromaterapii obecne są w coraz to większej ilości domów – dzięki temu, że zmniejszają procent olejków eterycznych do 0,5%, zapewniają efekt delikatnego, nieprzytłaczającego zapachu. Dyfuzor to nic innego jak urządzenie, słu... Więcej
Co na pobudzenie przed bieganiem?
2024-07-26 Justyna Markiewicz
Szacuje się, że na całym świecie regularnie biega nawet 150 milionów osób – nic dziwnego więc, że to właśnie bieganie uznawane jest za jeden z najpopularniejszych sportów. Osoby, które systematycznie wychodzą pobiegać, ni... Więcej
Kajeput - co to jest?
2024-07-25 Justyna Markiewicz
Olejek eteryczny z kajeputu – w ilości 10 kropel na 50 mililitrów bazy olejowej (na przykład oleju z awokado) – możemy wykorzystać do domowego masażu pleców i klatki piersiowej wtedy, kiedy dokucza nam infekcja dróg oddech... Więcej
Kiedy pigwowiec jest dojrzały?
2024-07-24 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że krzew pigwowca – należący do rodziny różowatych – może osiągać nawet 2 metry wysokości? Chociaż bywa mylony z pigwą – warto mieć na uwadze, że nie jest on drzewem (jak ona), a właśnie krzewem. Co więcej, owoce pigwy ... Więcej
Płyn nabłyszczający do zmywarek - który wybrać?
2024-07-23 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że zaledwie 18% Polaków posiada w swoich domach zmywarkę? Choć niektórzy świadomie nie decydują się na jej zakup – część zamierza zaopatrzyć się w to wygodne na co dzień rozwiązanie. Nie od dziś wiadomo, że zmywarka pozwala ... Więcej
Opalanie - czy pomaga w treningu?
2024-07-23 Paulina Petri
Jako czynny sportowiec wiem, jak dużą uwagę należy przykładać do dbania o skórę narażoną na promienie słoneczne. Choć większość treningów wykonuję na krytym torze kolarskim, to w czasie wakacji często wyjeżdżam na dłuższe treningi szosowe - ... Więcej