6 GRUDNIA · MIKOŁAJKI I PREZENTY POD CHOINKĘ

Mały prezent.
Wielka radość.

Dla kogoś, kto lubi piękne detale, pachnące rytuały lub małe niespodzianki. Znajdź prezent, który pasuje właśnie do tej osoby.

Odkryj 6 pomysłów na prezent
Naturalne mydła w kostce Sattva, Alepia i La DivaPACHNĄCY GEST OD SERCA

Mała kostka.
Dużo przyjemności.

Naturalne mydła na miły upominek.

Znajdź inspirację
Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Blog o zdrowym żywieniu

Quiz o antyoksydacji – sprawdź co wiesz o zwalczaniu wolnych rodników!
2025-12-02 Justyna Markiewicz
Antyoksydacja staje się coraz popularniejsza – będąc docenianą nie tylko przez osoby, chcące zachować młodość, ale i wszystkich tych z nas, którym zależy na zapobieganiu wielu chorobom. A Ty, ile wiesz na jej temat? Zrób test wiedzy o... Więcej
Jak wygląda trening obwodowy?
2025-12-02 Justyna Markiewicz
Odpowiedź na pytanie "jak wygląda trening obwodowy?" brzmi: "trening obwodowy polega na wykonywaniu serii różnych ćwiczeń - jedno po drugim, z krótkimi przerwami lub bez". Czy wiesz, że trening obwodowy opiera się na konkretnych, wykonywanyc... Więcej
Witamina D3 – działanie, dawkowanie, właściwości i przeciwwskazania
2025-12-01 Justyna Markiewicz
Witamina D3 – cholekalcyferol - to nic innego jak organiczny związek chemiczny, pełniący w organizmie rolę „prohormonu”. To witamina zaliczana do grupy rozpuszczalnych w tłuszczach (wraz z witaminą A, E i K), stosowana głównie w c... Więcej
Co na Mikołajki do 50 zł?
2025-12-01 Justyna Markiewicz
06.12 wielu z nas świętować będzie Mikołajki. To doskonała okazja, aby pokazać swoim Bliskich miłość poprzez wręczenie drobnych upominków. Jeśli do tej pory sądziłeś, że prezent mikołajkowy musi kosztować krocie – poznaj nasze niedrogie, a pr... Więcej
Quiz o alkoholu – 10 pytań
2025-11-27 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że nawet 20% Polaków może deklarować dziś alkoholową abstynencję? Z pewnością dzieje się tak ze względu na rosnącą świadomość działania wysokoprocentowych napojów na nasz organizm oraz potrzebę zdrowego odżywiania. Sprawdź jak wi... Więcej
Quiz o aminokwasach – czy rozpoznasz je po opisie?
2025-11-24 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że w skład białek wszystkich organizmów żywych wchodzi głównie 20 aminokwasów? To właśnie dlatego warto wiedzieć nieco więcej na temat tych ważnych związków chemicznych. Zrób test wiedzy o aminokwasach, aby z... Więcej
Co daje picie naparu z hibiskusa?
2025-11-21 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że hibiskus – znany również pod nazwą „kwiat malwy sudańskiej” i „ketmia” – może występować nawet w 5 wersjach kolorystycznych? Choć najpopularniejsza z nich to oczywiście ta czerwono-purpurowa, hibisk... Więcej
Quiz o białku w diecie – odpowiedz na 10 pytań i sprawdź się!
2025-11-20 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że białko w diecie to nie tylko mięso czy nabiał? Jak się okazuje, aby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na cenne proteiny – należy przyjmować je w ilości nawet 0,9 gramów na kilogram masy ciała. Zrób szybki quiz o białku w... Więcej
Quiz o superfoods – czy znasz najzdrowsze produkty świata?
2025-11-20 Justyna Markiewicz
Czy wiesz czym są superfoods? To grupa produktów spożywczych, uznawanych za niezwykle korzystne dla zdrowia. To właśnie one powinny gościć na naszych stołach regularnie – wszystko po to, aby wspierać naszą odporność, dodawać energii, poprawi... Więcej
Jakie bakterie zabija propolis?
2025-11-20 Justyna Markiewicz
Propolis – nazywany także „kitem pszczelim” – to balsamiczno-żywiczna substancja wytwarzana przez pszczoły, złożona w około 50% z żywicy, około 30% z wosku oraz z 20%, na które składają się olejki aromatyczne, pyłek kwiatowy... Więcej