Czy wiesz, że zdrowy dorosły człowiek powinien spożywać nawet 500 gramów dziennie owoców i warzyw? Najlepiej w małych porcjach – 5 razy na dobę. Zrób quiz o owocach i odpowiedz na 10 pytań, które pozwolą Ci sprawdzić, jak wiele wiesz na temat tych niezwykle ważnych w codziennej diecie produktów!

Zobacz też inne quizy o zdrowym odżywianiu.

1. Banany słyną ze swojej bardzo dużej ilości:



2. Jaki owoc jest jedynym, który posiada swoje nasiona na zewnątrz?



3. Owoc, który posiada ponad 7500 odmian to:



4. Owoc rosnący dziko w Chinach, nazywany „owocem małpy” to:



5. Sok jakiego owocu może naturalnie wybielić ubranie?



6. Najwięcej witaminy C znajduje się w:



7. Owoce o najwyższej zawartości cukru to:



8. Im owoc bardziej dojrzały tym:



9. Restrykcyjny sposób odżywiania oparty głównie na owocach to:



10. Durian – owoc słynący z nieprzyjemnego zapachu – „zawdzięcza” swoją woń: