Woda – element, z którego nasze ciało może składać się nawet w 70%. Wszyscy codziennie z niej korzystamy – pijemy ją, z jej wykorzystaniem przygotowujemy posiłki, dbamy o higienę. To właśnie woda w dużej mierze sprawia, że możemy zachowywać dobre zdrowie. Czy jednak znamy najważniejsze informacje na jej temat? Zrób quiz o wodzie i przekonaj się czy… to Twój „żywioł”!

1. W ilu stanach skupienia występuje woda?



2. 97% wody występującej na Ziemi jest:



3. Ile dni bez wody mógłby przeżyć człowiek?



4. Ile składników mineralnych na jeden litr zawiera woda wysokozmineralizowana?



5. Woda niskozmineralizowana to dobry wybór dla:



6. Woda idealna do stałego, lekkiego nawadniania się w ciągu dnia to:



7. Regularne picie wody wpływa na:



8. Ile wody powinien wypijać zdrowy, dorosły człowiek na dobę?



9. Czy podczas biegunki oraz wymiotów potrzebne jest dodatkowe nawodnienie?



10. Ponad ile procent całkowitej ilości wody straci dorosła osoba zanim poczuje, że jest spragniona?