6 GRUDNIA · MIKOŁAJKI I PREZENTY POD CHOINKĘ

Mały prezent.
Wielka radość.

Dla kogoś, kto lubi piękne detale, pachnące rytuały lub małe niespodzianki. Znajdź prezent, który pasuje właśnie do tej osoby.

Odkryj 6 pomysłów na prezent
Naturalne mydła w kostce Sattva, Alepia i La DivaPACHNĄCY GEST OD SERCA

Mała kostka.
Dużo przyjemności.

Naturalne mydła na miły upominek.

Znajdź inspirację
Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Blog o zdrowym żywieniu

Co to jest tryptofan?
2025-03-31 Justyna Markiewicz
Tryptofan to jeden z aminokwasów egzogennych – odpowiedzialny między innymi za transport wielu związków bioaktywnych. Wśród nich znajduje się chociażby serotonina – nazywana „hormonem szczęścia”, której ... Więcej
Dlaczego zajady się nie goją?
2025-03-31 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że bolesne i nieestetyczne zajady powstają głównie ze względu na niedobory witaminy B2? Inną przyczyną może być brak cennej witaminy C, która odpowiada między innymi za odporność naszego organizmu. W skrajnych sytuacjach zajady mo... Więcej
Co to jest kajmak turecki?
2025-03-29 Justyna Markiewicz
Kajmak w większości z nas kojarzy się ze słodką, ciągnącą się masą – przygotowaną na bazie mleka lub śmietanki połączonej z cukrem. Nie wszyscy wiedzą, że kajmak jaki znamy w Polsce, można uzyskać poprzez 2-godzinne, powolne gotowanie puszki mleka s... Więcej
Czy wybielanie zębów sodą jest szkodliwe?
2025-03-29 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że szczotkowanie zębów sodą oczyszczoną powinno odbywać się nie częściej niż 2-3 razy w tygodniu? Chociaż soda oczyszczona nie od dziś znana jest jako łagodny środek ścierający i wybielający do zębów, nadmierne jej stosowanie może... Więcej
Kontuzja – jak jej uniknąć?
2025-03-28 Justyna Markiewicz
„Czy kontuzji da się uniknąć?” – to pytanie zadaje sobie spora część osób, które na co dzień starają się regularnie ruszać. Jak się okazuje, systematyczną aktywność podejmuje nawet 48% społeczeństwa – niektórzy... Więcej
Suplementy Wish – opinie
2025-03-27 Justyna Markiewicz
Wish Pharmaceutical to producent wysokiej jakości suplementów diety oraz produktów ekologicznych – działający na rynku od 2010 roku. W ofercie marki znajdziemy w dużej mierze produkty wspierające bezpieczne, efektywne odchudzanie. Nie ... Więcej
Cholesterol – co jeść, a czego nie?
2025-03-27 Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że wraz z pożywieniem do organizmu trafia zaledwie do 40% cholesterolu, podczas gdy cała reszta produkowana jest przez wątrobę i jelita? Cholesterol to nic innego jak substancja tłuszczowa – budująca błony komórkowe, uczestnicząca ... Więcej
Slavic girl diet – poznaj kolejny trend wśród diet w 2025 roku
2025-03-25 Justyna Markiewicz
Każdy nowy rok, również 2025., niesie ze sobą nowe trendy – nie tylko w świecie fashion, makijażu, aranżacji wnętrz, ale również… żywieniu! W ostatnim czasie w social mediach sporo można usłyszeć o „slavic girl diet”... Więcej
Płatki owsiane – jak przemycać je w diecie?
2025-03-23 Justyna Markiewicz
Zdrowe płatki owsiane to jedne z tych produktów, po które wielu z nas stara się sięgać regularnie – nic dziwnego, to właśnie one zawierają między innymi witaminę B1, B2, B5, E, kwas foliowy czy minerały takie jak potas, fosfor, selen, ... Więcej
Gdzie występują immunoglobuliny?
2025-03-21 Justyna Markiewicz
Immunoglobuliny to nic innego jak przeciwciała – czyli białka, biorące udział w reakcjach odpornościowych organizmu. Obecnie wyróżnia się aż 5 klas przeciwciał: IgA (chroniące przed bakteriami i wirusami, obecne przede wszystkim we łzach, poc... Więcej