Czy wiesz, że bolesne i nieestetyczne zajady powstają głównie ze względu na niedobory witaminy B2? Inną przyczyną może być brak cennej witaminy C, która odpowiada między innymi za odporność naszego organizmu. W skrajnych sytuacjach zajady mogą prowadzić zarówno do pęknięć kącików ust, jak i obszernych ran – które niejednokrotnie uniemożliwiają swobodne przyjmowanie posiłków. Oprócz bólu, pęknięcia i zaczerwienienia, zajadom niejednokrotnie towarzyszy obrzęk, a nawet krwawienie. Warto mieć jednak na uwadze, że pęknięcia w kącikach ust nie zawsze muszą oznaczać zajady. Czasem tego rodzaju symptomy wiążą się z opryszczką, liszajcem, alergicznym kontaktowym zapaleniem skóry czy łojotokiem.

Co powoduje zajady?

Do najczęstszych przyczyn pojawiania się zmian w postaci zajadów – oprócz niedoborów witamin – należą stres, nieprawidłowości w budowie zgryzu, zmiany hormonalne oraz infekcje w jamie ustnej. Czasem zajady wynikają również ze ślinienia się podczas snu, źle dopasowanej protezy i chorób przewlekłych – na przykłady cukrzycy. Niestety może zdarzyć się tak, że mimo uzupełnienia diety w potrzebne witaminy czy zabezpieczenia kącików ust produktami leczniczymi… zajady nie znikają. W takiej sytuacji warto jest zrobić badania na obecność Candina (drożdżaka, który naturalnie występuje w ustroju ludzkim) oraz posiew bakterii. Po uzyskaniu wyniku lekarz może na jego podstawie zdecydować o leczeniu zajadów antybiotykiem miejscowym bądź doustnym oraz zalecić leczenie protetyczne bądź ortodontyczne. Pomocne może okazać się też stosowanie ochronnych balsamów do ust. Jak zapobiegać powstawaniu zajadów? Przede wszystkim stosując odpowiednio zbilansowaną, zdrową dietę, dbając o właściwe nawodnienie organizmu oraz kontrolując oblizywanie ust. Jeśli zajady powstały w wyniku wysuszenia śluzówki jamy ustnej – warto wprowadzić nawyk życia gumy bez cukru oraz stosować nawilżacze powietrza w domu.