Immunoglobuliny to nic innego jak przeciwciała – czyli białka, biorące udział w reakcjach odpornościowych organizmu. Obecnie wyróżnia się aż 5 klas przeciwciał: IgA (chroniące przed bakteriami i wirusami, obecne przede wszystkim we łzach, pocie i ślinie), IgE (występujące w surowicy w małych ilościach, uczestniczące w reakcjach alergicznych), IgM (aktywujące układ dopełniacza, produkowane w czasie pierwszej odpowiedzi immunologicznej), IgG (stanowiące nawet 75% cennych przeciwciał, tworzące się w odpowiedzi na wtargnięcie do organizmu toksyn, bakterii i wirusów) oraz IgD (o najmniejszym poziomie w surowicy krwi).

Kiedy warto zdecydować się na badanie poziomu immunoglobulin? Przede wszystkim wtedy, kiedy podejrzewamy u siebie choroby śledziony i wątroby, AIDS, marskość wątroby – oraz gdy zmagamy się z przewlekłymi, ostrymi stanami zapalnymi różnego pochodzenia. Nie wszyscy wiedzą, że to właśnie regularne ćwiczenia fizyczne są w stanie realnie podnieść nasz poziom immunoglobulin – zwiększając tym samym odporność organizmu. Wartościowe przeciwciała znajdziemy również w suplementach diety – na przykład w colostrum, czyli siarze bydlęcej, która nie od dziś uznawana jest za jeden z najskuteczniejszych sposobów na odzyskanie odporności. Przyjmując colostrum wołowe – dostarczamy sobie gotowe przeciwciała. Nic dziwnego, że tak chętnie sięgają po nią nie tylko dorośli, ale również seniorzy i dzieci.

zdrowe colostrum
 
- Colostrum to bez wątpienia przykład zdrowego suplementu diety, który warto posiadać w swojej domowej apteczce – mówi Sandra Kania, dietetyk – Nie tylko znacząco poprawia naszą odporność, ale również ogólnie wzmacnia organizm, podnosząc siły witalne. Siara bydlęca to również rozwiązanie dla osób, które walczą z brakiem apetytu i osłabieniem na co dzień. Pamiętajmy jednak, aby wybierając suplementy diety dla siebie i swoich bliskich, sięgać wyłącznie po sprawdzone, przebadane produkty z odpowiednią certyfikacją.