Czym jest trening EMS?
2025-02-05 07:46:00
Justyna Markiewicz
Czy wiesz, że pierwsze efekty treningu EMS mogą być widoczne już po 3-4 tygodniach po rozpoczęciu zajęć? Trening EMS – z języka angielskiego „electrical muscle stimulation” – to nic innego jak metoda treningowa, wykorzystująca impu...
Więcej