Zapisz się do Newslettera, aby otrzymać 10 zł na zakupy
Kliknij, aby przejść na stronę główną.
  • Blog o zdrowym żywieniu

Chroniczne zmęczenie – sprawdź czy nie brakuje Ci witamin z grupy B!
2022-11-16 Justyna Markiewicz
Chroniczne zmęczenie – czyli zmęczenie utrzymujące się od dłuższego czasu – dotyka coraz więcej z Nas. Dynamiczny styl życia, presja otoczenia, multizadaniowość oraz zwiększony stres – wszystko to powoduje, że – zamiast czerpać z ż... Więcej
Ciąża to wyjątkowy czas wymagający dedykowanej suplementacji
2022-11-15 Justyna Markiewicz
Ciąża to specyficzny czas w życiu kobiety – jedne z nas przeżywają go spokojnie i bezproblemowo, inne – doświadczają szeregu kłopotliwych dolegliwości. Niezależnie od tego w jaki sposób kobieta przechodzi ciążę – powinna uzupełnić... Więcej
Jak działają olejki eteryczne?
2022-10-26 Justyna Markiewicz
Naturalne olejki eteryczne stają się coraz bardziej popularne – nie tylko wśród miłośników zdrowego stylu życia, ale wszystkich tych z nas, którzy cenią sobie ekologiczny i jakościowy relaks. Zdrowe olejki eteryczne znajdują zas... Więcej
Aktywny tryb życia wymaga wyjątkowej suplementacji
2022-10-14 Justyna Markiewicz
Czy sportowcy powinni wspierać organizm w szczególny sposób? Jakie suplementy przydadzą się tym z nas, którzy prowadzą aktywny tryb życia? I czy witaminy i minerały zamknięte w kapsułkach rzeczywiście dodadzą energii podczas trening&o... Więcej
Wsparcie urody zdrową suplementacją jest lepsze niż drogi krem
2022-10-08 Justyna Markiewicz
Czy naturalne, ekologiczne suplementy mogą realnie wesprzeć walkę z pierwszymi oznakami starości? W jaką suplementację warto zainwestować, chcąc wspomóc swoją cerę w walce z trądzikiem, przebarwieniami czy szarym kolorytem? A może lepiej postawić n... Więcej
GABA - na koncentrację i stres
2022-09-28 Justyna Markiewicz
Wielu z nas - szczególnie tych, którzy interesują się zdrowym stylem życia - spotkało się ze skrótem GABA. Co to za suplement? Jak działa? Na co pomaga? Przychodzimy z pomocą! Pod nie do końca zrozumiałą nazwą kryje się zdrowy kwas ga... Więcej
Suplementy i zioła dla kobiet w ciąży
2022-09-26 Justyna Markiewicz
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Oczekiwanie dziecka jest bez wątpienia rewolucją w życiu rodziny, która dla przyszłej mamy nierzadko wiąże się ze zmianą stylu życia. Aby zadbać o zdrowie swoje i maluszka - kobiety w ciąży decydują się... Więcej
Suplement diety melatonina - właściwości
2022-09-18 Joanna
Melatonina większości z nas kojarzy się z głębokim, zdrowym snem - a co za tym idzie, za dobrym samopoczuciem w ciągu dnia. Jednak ten wyjątkowy organiczny związek chemiczny, produkowany naturalnie w szyszynce - ma ogromny wpływ również na inne asp... Więcej
Spójrzmy na suplementy jak na formę wsparcia organizmu
2022-08-17 Justyna Markiewicz
W ostatnim czasie dostajemy sporo pytań o suplementy. Czy są przeznaczone dla każdego? Jak zacząć z suplementacją? Na co zwrócić uwagę? Czy to chwilowa moda, trend, czy może jednak uzupełnianie swojej diety tego typu produktami ma sens? Przybywamy ... Więcej
Shiitake twardnik japoński - suplement diety
2022-08-17 Joanna - Administrator Sklepu
Nie od dziś wiadomo, że składniki aktywne występujące w grzybach - mają realny wpływ na dobre zdrowie i samopoczucie człowieka. Ciekawą odmianą grzybów jest twardnik japoński, znany jako shiitake - doceniany przede wszystkim przez miłośników... Więcej