Jak działają olejki eteryczne?

Naturalne olejki eteryczne stają się coraz bardziej popularne – nie tylko wśród miłośników zdrowego stylu życia, ale wszystkich tych z nas, którzy cenią sobie ekologiczny i jakościowy relaks. Zdrowe olejki eteryczne znajdują zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń – między innymi układu nerwowego oraz infekcji – zarówno na tle bakteryjnym, jak i wirusowym. Dzięki właściwościom odkażającym i przeciwzapalnym – niwelują trądzik i oparzenia, przyspieszają regenerację skóry, oczyszczają układ oddechowy oraz wspomagają zdrowy i jakościowy sen. Czym właściwie są olejki eteryczne? To olejki, pozyskiwane w procesie ekstraktacji rośliny – pozyskiwane poprzez destylację lub wytłaczanie. W procesie destylacji parowej – para zostaje przepuszczona przez sporych rozmiarów zbiornik, zawierający materiał roślinny. W ten sposób rośliny uwalniają swoje związki, co skutkuje pozyskaniem naturalnego olejku. W przypadku wytłaczania – czyli tłoczenia na zimno – roślina zostaje nakłuta w celu wypuszczenia ekstraktów, a następnie sprasowana w sposób mechaniczny. Nie ma znaczenia w jaki sposób pozyskasz olejek – jego właściwości nie ulegają zmianom. Naturalny, ekologiczny olejek eteryczny możesz zrobić sam w domu – lub skorzystać z gotowych produktów. Jakie wybrać, by jak najdłużej cieszyć się ich prozdrowotnym działaniem?

Olejek z drzewa herbacianego

Jednym z popularniejszych olejków do dyfuzora jest naturalny olejek z drzewa herbacianego. To właśnie drzewo herbaciane słynie ze swoich właściwości antybakteryjnych, oczyszczających, przeciwgrzybicznych i przeciwzapalnych. Dzięki aromatycznemu, lekko cytrusowemu zapachowi – wprowadza w dobry nastrój, jednocześnie pobudzając do działania. Naturalny olejek eteryczny z drzewa herbacianego – wspiera układ oddechowy, wspomagając leczenie męczącego kaszlu. Wdychany przed snem – ułatwia zasypianie i wspiera odporność. Wybierając olejek eteryczny do swojego dyfuzora – zwróć uwagę na jakość produktu. Ważne, by produkt został pozyskany w stu procentach z ekologicznych i naturalnych składników (polecamy ekologiczny olejek eteryczny z drzewa herbacianego marki Physalis!). Przemyślana, prozdrowotna aromaterapia z całą pewnością wzmocni organizm – nie tylko w okresie jesienno-zimowym! - i pomoże w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i psychicznej organizmu.

Ekologiczny goździkowiec

Goździkowiec, zwany również „czapetką pachnącą” wykazuje działanie antysceptyczne – wykazuje pozytywny wpływ na zapalenie błon śluzowych jamy ustnej i gardła, działa przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Idealny do dyfuzora – nie tylko wtedy, kiedy nasze drogi oddechowe wymagają wsparcia w leczeniu. Goździkowiec korzenny (zawarty między innymi w ekologicznym olejku do dyfuzora od Psysalis) poprawia też samopoczucie – dodaje energii, poprawia koncentrację, oczyszcza powietrze. Aromatyczny, goździkowy zapach wspaniale wypełni wnętrze – szczególnie w świątecznym czasie, przywodząc na myśl pyszne, bożonarodzeniowe wypieki!

Mięta do dyfuzora

Nic tak nie dodaje pozytywnej energii jak świeży zapach mięty – niezależnie czy właśnie popijasz ją do śniadania, czy korzystasz z olejku do dyfuzora – to właśnie ona ma ogromny wpływ na dobre samopoczucie w ciągu dnia. Dzięki właściwościom rewitalizującym – warto wykorzystywać ją w procesie medytacji, wlewając olejek eteryczny do dyfuzora przed rozpoczęciem medytacji. Ekologiczna mięta pieprzowa wspiera drogi oddechowe (warto stosować również profilaktycznie!), pobudza trawienie oraz redukuje wzdęcia. Świeży zapach mięty wesprze Cię również w nauce oraz podczas intensywnej pracy! Decydując się na wybór olejku do dyfuzora – zwróć uwagę na jego pochodzenie. Wyłącznie bio olejki – zapewniające wysoką jakość produktu – gwarantują skuteczność działania.

Jak stosować olejki eteryczne?

Aby zastosować ekologiczne olejki w swoim domu – warto zaopatrzyć się w dyfuzor, czyli urządzenie do nebulizacji olejków, przy pomocą którego rozpoczniemy aromaterapię. Większość dyfuzorów posiada czujnik dotykowy, co sprawia, że możemy włączyć i wyłączyć jego podświetlenie (przydatne podczas zasypiania!). Zdrowa i naturalna aromaterapia wycisza, uspokaja, wspiera odporność, a także – w zależności od wyboru olejku - sprzyja relaksowi po intensywnym dniu pracy lub pobudza do działania. Dyfuzor rozpyla ekologiczny olejek w powietrzu, dzięki czemu wnętrze wypełnia się przyjemną wonią. Czy alergicy również mogą stosować olejki eteryczne? Tak – o ile alergolog prowadzący pacjenta nie stwierdził inaczej. Gdzie kupować wysokiej jakości naturalne olejki eteryczne? Sklepy ze zdrową żywnością proponują wachlarz konkretnych zapachów – jednak to właśnie w aptece znajdziemy najwięcej ich wersji. Rozpylając olejki eteryczne w swoim domu zadbajmy o wcześniejsze wywietrzenie pomieszczeń – tak, aby zapach unoszący się w powietrzu był przyjemnie intensywny. Zdrowa, ekologiczna aromaterapia – stosowana w odpowiedniej częstotliwości – z całą pewnością przyniesie efekty dla zdrowia i dobrego samopoczucia!