Czy wiesz, że Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożycie 1,5 grama sodu dziennie? Niestety – spora część z nas przekracza zalecaną dzienną dawkę nawet kilkukrotnie! Wybierając sól dla siebie i swojej rodziny warto zrezygnować z tradycyjnej, białej – sięgając po sól himalajską różową. To właśnie sól himalajska – której nazewnictwo nie bez powodu nawiązuje do popularnych gór - uznawana jest za najzdrowszą i najczystszą zarazem, a dodawana do wody tworzy prozdrowotny napój, działający pozytywnie na układ kostny oraz proces regeneracji mięśni i stawów. Zdrową sól himalajską różową znajdziemy w sklepie z bio żywnością – jej właściwości docenią przede wszystkim osoby zmagające się ze zgagą, bezsennością, przeziębieniem oraz stanami napięcia nerwowego. Sól himalajska z powodzeniem obniża ciśnienie krwi, odtruwa organizm, a także wspomaga leczenie zatok. Co ciekawe, przy użyciu soli różowej gruboziarnistej z powodzeniem wykonamy domową sól do kąpieli – która skutecznie odpręży ciało oraz usunie martwy naskórek, pozostawiając skórę gładką i odżywioną. W zależności od efektu jaki chcemy uzyskać – sól himalajską różową możemy połączyć z kilkoma kroplami dowolnego olejku (polecamy różany!), łyżeczką zdrowego oleju (na przykład kokosowego) oraz suszonymi płatkami kwiatów. Domowa sól do kąpieli hand-made to doskonały pomysł na prezent – który ucieszy miłośników wysokiej jakości, naturalnych kosmetyków!

- Sól himalajska różowa nie bez powodu pozostaje interesującą alternatywą dla białej soli, którą wszyscy znamy – mówi Sandra Kania, dietetyk – To właśnie sól himalajska różowa posiada niższy poziom sodu niż zwykła sól - co oznacza, że możemy używać jej w kuchni znacznie częściej niż białej. Pamiętajmy jednak, że – niezależnie od tego jaki rodzaj soli wybierzemy – przypraw należy używać z rozsądkiem! Nie wszyscy wiemy, że ten rodzaj soli z powodzeniem redukuje dolegliwości jelitowe – a dzięki dużym kryształom, w przypadku wyboru soli gruboziarnistej, jest niezwykle wydajnym produktem!