Czy wiesz, że medycyna chińska powstała w oparciu o tradycyjną praktykę medyczną, której początki sięgają 2500 lat wstecz? To właśnie wtedy Chińczycy zaczęli zastanawiać się nad tym w jaki sposób mogą zadbać o długie, zdrowe życie – a następnie wdrażać swoje pomysły w codzienność. Dziś medycyna chińska to nie tylko różnego rodzaju masaże, ćwiczenia czy terapie dietetyczne, ale również akupunktura, wykorzystywanie ziół, a także wpływy medycyny konwencjonalnej. Na czym polega medycyna chińska, o której mówi się coraz głośniej i częściej? To nic innego jak holistyczne podejście do życia – skupione na harmonizacji energii witalnej (w medycynie chińskiej nazywanej „energią Qi”). To również dbałość o równowagę pięciu żywiołów oraz energii Yin (spokoju) z Yang (dynamiką). Nie jest tajemnicą, że w medycynie chińskiej sporą uwagę zwraca się też na zioła – między innymi na rdest wielokwiatowy (nazywany również „Fo-Ti” lub „Ho Shou Wu”). Dlaczego to właśnie ta roślina odgrywa tak ważną rolę w medycynie chińskiej, komu sprawdzi się jej suplementowanie oraz jak stosować rdest, aby przyniósł najlepsze efekty? Podpowiadamy!
Dla kogo Fo-Ti?
Fo-Ti to suplement diety, który bez wątpienia zaliczyć można do bardzo kompleksowych. To właśnie ono pomaga w utrzymaniu odpowiedniej kondycji zarówno wątroby, nerek, odporności, jak i skóry. Rdest wielokwiatowy posiada właściwości przeciwzapalne, a w medycynie chińskiej stosuje się każdą jego część: od liści, aż po korzenie. Co ciekawe, suplementację Ho Shou Wu docenią także ci z nas, którzy walczą z problemami ze snem, trądzikiem, grzybicą, zaparciami czy wypadaniem włosów. Paniom, wchodzącym w okres okołomenopauzalny, spodoba się jego łagodzenie niechcianych symptomów – z kolei osobom z cukrzycom, pomoc w regulowaniu poziomu cukru we krwi. Jakby tego było mało, zdrowe Fo-Ti łagodzi ból mięśni, a w medycynie chińskiej uważany jest też za naturalny sposób na opóźnianie procesów starzenia. Fo-Ti znajdziemy dziś w sklepie internetowym online – w formie wygodnych kapsułek. To prawdziwy tonik zdrowotny o bardzo wszechstronnym działaniu, który niewątpliwie zajmuje ważne miejsce w domowych apteczkach wielu z nas. Wybierając suplementy diety dla siebie i swoich bliskich, zwróćmy uwagę na ich skład – sięgając po preparaty bez GMO.
