100% naturalny, cynamonowy olejek eteryczny znajduje coraz to częściej miejsce w naszych domowych apteczkach. Jego właściwościami będą zachwycone nie tylko osoby lubujące się w aromaterapii – a więc terapii zapachem – ale również ci z nas, którzy poszukują bezpiecznego, skutecznego środka rozgrzewającego, działającego jednocześnie na grzyby, bakterie i wirusy. Co ciekawe, zdrowy olejek cynamonowy wykazuje również działanie przeciwzapalne, a dzięki swojemu wyraźnemu, intensywnemu aromatowi – z powodzeniem pobudza do działania! Jak korzystać z dobrodziejstw, które niesie ze sobą olejek? Jednym ze sposobów jego wykorzystania jest dodanie kilku kropli do kąpieli oraz produktów kosmetycznych, których używamy na co dzień – na przykład balsamu do ciała, szamponów czy masek. Ze względu na to, że cynamon rzeczywiście silnie rozgrzewa – przy aplikacji olejku zalecana jest ostrożność (ponieważ zbyt duża ilość kropli nałożonych na twarz czy ciało wraz z kosmetykiem, może doprowadzić do poparzeń). Olejek cynamonowy stanowi również ciekawą bazę inhalacji – szczególnie przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Aby wykorzystać go w ten sposób – wystarczy dodać 5 kropli produktu do wcześniej przygotowanej miski z wrzącą wodą, a następnie pochylać się nad nią przez około 10 minut. Jeśli nie posiadamy w domu żadnych leków, a czujemy, że „rozbiera” nas choroba – nie czekajmy i… sięgnijmy po cynamonowy olejek eteryczny! Nie wszyscy wiedzą, że niektóre olejki jak najbardziej możemy przyjmować też wewnętrznie – pamiętajmy jednak o wcześniejszym rozcieńczeniu go z wodą. Czym są same w sobie olejki eteryczne? To naturalne wyciągi roślinne – pozyskiwane z różnych części roślin przy pomocy destylacji, ekstrakcji bądź wyciskania. Olejek może pochodzić zarówno z łodygi, korzenia, kwiatów, jak i liści czy nasion rośliny. Zdrowe olejki tego typu możemy zastosować również w specjalnych kominkach – wprawiając siebie i bliskich w określony nastrój (odprężenia bądź pobudzenia).