Czy wiesz, że zaledwie jedna łyżeczka zdrowego naparu z ekologicznej szałwii może zapewnić Ci 10% dziennego zapotrzebowania na witaminę K? To właśnie zdrowa witamina K odpowiada między innymi za zmniejszenie ryzyka zwapnień naczyń krwionośnych oraz bierze udział w procesie krzepnięcia krwi. Jednak naturalna szałwia to nie tylko działanie cennej witaminy – dzięki właściwościom przeciwbakteryjnym i antysceptycznym, skutecznie łagodzi ból gardła, wspiera leczenie zapalenia zatok, a nawet pomaga w odkrztuszaniu flegmy. Jak stosować szałwię, aby w pełni korzystać z jej prozdrowotnego działania? Przede wszystkim poprzez jej wypijanie – w formie zdrowego naparu, który z powodzeniem znajdziemy w bio sklepie internetowym ze zdrową żywnością. Co więcej, napar z szałwii warto stosować też zewnętrznie na skórę – tak, aby zniwelować stany zapalne i ukoić cerę. Zdrowa szałwia wesprze również kobiety w okresie menopauzy – ze względu na zbliżone działanie zioła do estrogenów, których poziom spada właśnie w czasie okołomenopauzalnym. Ekologiczna herbatka z szałwii pomoże w złagodzeniu uderzeń gorąca oraz nadmiernej potliwości. Zdrowy napar z szałwii sprawdzi się też osobom zmagającym się z wysokim poziomem cukru oraz tym z nas, którzy chcą wesprzeć prawidłowe funkcjonowanie mózgu – osoby zażywające regularnie naturalną szałwię wykazują lepsze zdolności poznawcze od tych z nas, którzy nie suplementują jej w żadnej formie. Napar z liści szałwii to również tani, domowy sposób dezynfekcji, a kładziona na powieki w formie ekologicznego kompresu – usuwa opuchnięcie powiek oraz wspiera leczenie zapalenia spojówek.
