100% naturalny, certyfikowany liść maliny znajdziemy w internetowym sklepie bio ze zdrową żywnością – aby prawidłowo przygotować prozdrowotny napar należy zalać jedną łyżeczkę suszu wrzącą wodą, a następnie pozostawić pod przykryciem 10-15 minut. Tak przygotowana, bogata w witaminę C herbatka sprawdzi się nie tylko przyszłym mamom, którym zaleca się jej picie na kilka tygodni przed porodem (ze względu na działanie rozkurczające mięśnie macicy), ale również wszystkim tym z nas, którzy chcą wzmocnić organizm w czasie infekcji. Ekologiczny napar z liści maliny działa przeciwgorączkowo i napotnie – a dzięki wysokiej zawartości polifenoli (naturalnie występujących w roślinach związków) wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwzakrzepowe. Co ciekawe, prozdrowotny napar z liści malin można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie – przygotowując z nich preparat do przemywania miejsc, na których pojawił się trądzik albo stosując w formie płukanki do nadmiernie przetłuszczających się włosów ciemnych (niegdyś napar z liści malin mieszano z potażem – rozpuszczalną w wodzie częścią popiołu, aby nadać włosom ciemną barwę). I choć sama w sobie herbatka z malin kojarzona jest raczej z jej owocem – nie warto przechodzić obojętnie obok liści! To właśnie one stanowią cenne źródło mikroelementów - takich jak łagodzący objawy osteoporozy cynk - oraz witamin z grupy B. Co więcej, liść maliny zawiera też sprzyjający niwelowaniu pierwszych zmarszczek karoten – co szczególnie spodoba się osobom, chcącym naturalnie dbać o swoją skórę. Jego działanie docenią również osoby borykające się z wysokim ciśnieniem oraz nerwowością – regularne picie naturalnej herbatki nie tylko skutecznie uspokaja, ale również poprawia nastrój i... rozgrzewa!
