Czy wiesz, że filiżanka zdrowej, zielonej herbaty liściastej może zawierać nawet 100 miligramów pobudzającej teiny? To właśnie ona odpowiedzialna jest między innymi za stymulowanie pracy ośrodkowego układu nerwowego. Co ciekawe, teina wpływa także na syntezę soków trawiennych – dzięki czemu w naturalny sposób pozwala zadbać na funkcjonowanie układu pokarmowego. Jednak ekologiczna herbata zielona to nie tylko teina – a także cenne garbniki, aminokwasy czy witaminy (takie jak chociażby witamina A, C i E). Nie wszyscy wiedzą, że w zielonej herbacie – która nie bez powodu uchodzi za jeden z najzdrowszych jej rodzajów – znajdziemy także szereg składników mineralnych (a wśród nich potas, cynk, selen i miedź). Nie bez powodu to właśnie ekologiczna, zielona herbata zajmuje ważne miejsce w codziennej diecie wielu z nas. Jak się jednak okazuje, chętnie sięgamy nie tylko po herbatę w wersji standardowej, ale także… z dodatkiem aromatycznego jaśminu! Kiedy warto pić tę nie tylko zdrową, ale i smaczną herbatę? Przede wszystkim wtedy, kiedy chcemy zadbać o naturalne wyciszenie oraz odprężenie organizmu. Herbata zielona z jaśminem to remedium na stres i zmęczenie – a jej regularne picie pozwala na utrzymanie organizmu świetnej formie. Po naturalną herbatkę zieloną z jaśminem sięgają też osoby chcące bezpiecznie zredukować wagę – oraz zadbać o swoją skórę od wewnątrz. Picie herbaty z dodatkiem kwiatu jaśminu pomaga w pozbyciu się negatywnych emocji, z powodzeniem poprawiając samopoczucie – co istotne, bez najmniejszego ryzyka spowodowania senności (właśnie za sprawą wspomnianej już teiny!). Nie wszyscy wiedzą, że za sprawą zielonej herbaty z jaśminem skutecznie wzmocnimy także odporność naszego organizmu!
