Czy wiesz, że po 30. roku życia tracimy 1% kwasu hialuronowego na rok? To ważna informacja – szczególnie dla tych z nas, którym zależy na zachowaniu zdrowej i pięknej skóry przez długi czas. Czym w zasadzie jest kwas hialuronowy? To nic innego jak organiczny związek chemiczny, który działa jak magnes na cząsteczki wody – odpowiadając tym samym (wraz z kolagenem i elastyną) za nawilżenie, jędrność i gładkość skóry. Zdrowy kwas hialuronowy wspiera jednak nie tylko naszą cerę, ale także stawy – ze względu na to, że stanowi jeden z podstawowych składników mazi stawowej, która chroni i odżywia stawy. Co więcej, to właśnie maź stawowa niweluje ryzyko wystąpienia tarcia struktur w stawie. Nie bez powodu ekologiczny kwas hialuronowy znajdziemy w wysokiej jakości suplementach w towarzystwie kolagenu – ponieważ to połączenie rzeczywiście skutecznie wpływa zarówno na stan zdrowia stawów, jak i skóry. Nie wszyscy wiedzą, że kwas hialuronowy występuje w naszym organizmie naturalnie – w postaci hialuronianu sodu, czyli soli sodowej kwasu hialuronowego. Jego przyjmowanie w formie wysokiej jakości suplementacji nie jest więc konieczne w każdym okresie życia człowieka – warto wdrożyć go jednak w okolicy 30. roku życia, aby zapobiec utracie jędrności cery oraz zminimalizować ryzyko pojawienia się kłopotów ze stawami. Gdzie dokładnie znajduje się kwas hialuronowy w organizmie człowieka? Nawet 50% całej jego zawartości możemy znaleźć w skórze, a konkretnie w warstwie kolczystej i podstawnej oraz skórze właściwej. Niewielkie jego ilości występują też w mózgu, tkance chrzęstnej, pępowinie, układzie limfatycznym czy mięśniach.
- Kwas hialuronowy większości z nas zapewne kojarzy się z różnego rodzaju produktami kosmetycznymi, podczas gdy jak najbardziej możemy przyjmować go także w formie zdrowej suplementacji – zauważa Sandra Kania, dietetyk – Oczywiście, jednoczesne stosowanie kremu nawilżającego z kwasem hialuronowym oraz kwasu hialuronowego w proszku (do podania wewnętrznego) sprawia, że możemy liczyć na jeszcze lepsze efekty w postaci zdrowej i pięknej skóry!