Poznaj 5 ważnych właściwości MSM – metylosulfonylometanu, czyli organicznego związku siarki. Choć - podobnie jak kolagen - wykazuje on działanie wspierające zdrowie stawów, kolagenem nie jest. Warto wiedzieć, że to właśnie MSM występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych (owocach, zbożach, mleku), a przy tym pozostaje łatwo przyswajalny przez organizm. MSM – stosowany w formie suplementu diety – korzystnie wpływa nie tylko na same w sobie stawy, ale również mięśnie, skórę, włosy i paznokcie. Co ciekawe, zdrowy metylosulfonylometan z powodzeniem stymuluje również odporność – co czyni go niezwykle wszechstronnym związkiem.
Dla kogo MSM?
Po MSM z oczywistych względów sięgają przede wszystkim ci z nas, którzy chcą poprawić funkcjonowanie swoich stawów. Co ciekawe, chętnie łączy się go z innymi związkami – glukozaminą, która występuje między innymi w chrząstce stawowej oraz wykazującej działanie przeciwzapalne chondroityny. Nie wszyscy wiedzą, że regularne stosowanie zdrowego MLM pozytywnie wpływa na leczenie między innymi zwyrodnienia stawów – ze względu na zmniejszanie stanu zapalnego oraz niwelowania sztywności i obrzęku stawów. MSM nie tylko z powodzeniem utrzymuje nawilżenie tkanki łącznej, ale również wspiera produkcję kolagenu – który sam pomaga w regeneracji tkanek. Zastanawiając się więc nad wyborem między MSM a kolagenem – warto wziąć pod uwagę, że są to dwa odrębne składniki, które połączone ze sobą mogą przynieść spektakularne efekty.
